1. Rajin menyisir rambut
Sisirlah rambut Anda setidaknya 50 kali dalam sehari. Hal itu dapat membuat kulit kepala dirangsang untuk menumbuhkan folikel rambut yang baru. Sebagian besar dari kita umumnya hanya menyisir rambut dua kali dalam sehari.
2. Meminyaki rambut
Anda harus meminyaki rambut setidaknya sekali dalam seminggu. Minyaki rambut secara merata di malam hari dan bilas keesokan paginya. Meminyaki rambut dapat memberikan nutrisi dasar pada rambut.
3. Mengikat rambut saat tidur
Mengepang rambut sebelum pergi tidur dapat menjaga kesehatan rambut. Hal ini dimaksudkan agar rambut tidak rusak karena adanya gesekan dengan bantal.
4. Konsumsi vitamin E
Makanan kaya Vitamin E sangat penting untuk pertumbuhan rambut Anda. Vitamin E dapat ditemukan dalam makanan seperti almond.
5. Jangan gunakan air hangat untuk mencuci rambut
Hindari keramas dengan air hangat karena dapat merusak rambut. Air hangat membuka pori-pori kulit kepala yang pada akhirnya menyebabkan rambut rontok.
6. Mencuci rambut secara teratur
Mencuci rambut sama pentingnya dengan meminyaki rambut. Menjaga rambut tetap bersih membantu rambut tumbuh lebih cepat. Cuci rambut dengan shampo yang ringan minimal 3 kali dalam seminggu.
No comments:
Post a Comment